“Educar en moviment: l’Educació Física com a escola de vida”

L’Educació Física no és un parèntesi a l’horari ni un moment de desconnexió acadèmica. És una assignatura amb un potencial enorme per formar persones completes: actives, crítiques, col·laboratives i conscients del cos i les emocions.

Moviment que ensenya més que gestos tècnics

Cada activitat física és una oportunitat per aprendre més enllà del motriu. Quan un grup col·labora per superar un circuit o inventa una nova dinàmica de joc, no només està exercitant el cos: està entrenant creativitat, resolució de problemes i pensament estratègic .

L´Educació Física com a espai d´inclusió

Una classe de EF ben plantejada és un lloc on tothom hi té cabuda. No importa l’habilitat inicial: sempre hi ha maneres de participar, adaptacions possibles i èxits per celebrar. L’objectiu no és que tots corrin igual de ràpid, sinó que cada estudiant trobi el seu lloc i senti que aporta al grup .

Cos i emoció van de la mà

El moviment desperta emocions: l’alegria en aconseguir un repte, la frustració d’una derrota, la satisfacció d’ajudar un company/a. L’EF permet viure i gestionar aquestes emocions en un entorn segur , cosa que ajuda els alumnes a construir resiliència i autoestima.

Aprendre a conviure jugant

El joc a EF és un espai privilegiat per aprendre valors: respectar regles, escoltar, cedir, animar, confiar, resoldre conflictes . Són aprenentatges invisibles que després apareixen en altres contextos: a l’aula, a casa, a la vida.

Educar en moviment, educar per sempre

Quan entenem l’Educació Física com alguna cosa més que “córrer i jugar”, descobrim que a cada dinàmica hi ha una llavor de ciutadania. Perquè moure’s no és només qüestió de músculs, sinó aprendre a conviure, a expressar-se ia créixer com a persona .

Si t’interessa seguir la meva feina, t’invito a descobrir més a les meves xarxes socials: Instagram i LinkedIn

Blog educatiu

Un espai per compartir idees, experiències i recursos reals des de la pràctica.
Aquí trobareu propostes per a l’aula, reflexions i eines llestes per aplicar.

IA el 2026: el que vindrà i el que decidirem com a educadors

La intel·ligència artificial ja forma part del present educatiu i, quan pensem en el 2026, la pregunta ja no és si serà a les aules, sinó de quina manera hi

Ser finalista dels Premis Educa Abanca 2025: el que significa per a mi

Hi ha reconeixements que sorprenen. D’altres que emocionen. I alguns, com aquest, que t’obliguen a aturar-te, respirar i mirar enrere per adonar-te de tot el que has viscut. Ser finalista

La salut mental a les aules: educar també és cuidar

Fa anys que parlem de competències, metodologies, tecnologia, innovació… i tot això és necessari. Però hi ha un tema que travessa totes les matèries, tots els projectes i tots els